2017年7月28日金曜日

田中外科通所リハでの様子⑤

 おはようございます!(^^)!梅雨明けはしましたが、纏わりつくようなじめじめした暑さは依然続いて

いますね。今回はレクリエーションの時間に言語聴覚士が発声練習に使っているものを少しご紹

介したいと思います。





 田中外科通所リハでは写真のような歌や早口言葉を使用し、皆様で発声練習をして頂いていま

す。発声練習は身体の多くの筋肉を使うのでとてもいいトレーニングになりますよ!

 今後も田中外科通所リハでの様子をどんどんブログにアップしていきますね!(^^)!













2017年7月22日土曜日



  
 今週から梅雨明けになりました。
 今年の夏も一番暑くなるといわれています。
 部屋には夏の小さなひまわりを飾り夏を満喫しています。
 お花を飾ることで季節感を味わっています。
 夏バテしないように
 皆様も、水分補給・食事をきっちり食べて元気に暑い夏を乗り越えましょうね。
 

2017年7月20日木曜日

田中外科通所リハでの様子④

 通所リハのブログをご覧の皆様こんにちは!(^^)!関西も梅雨明け宣言があり、暑い日が続いてい

ますね。脱水症にならないようこまめな水分補給をお忘れなく!「脱水」については前回のブログ

の「TSCつうしん」に載せていますのでよければご覧ください!

 さて、今回は有酸素リハビリの様子を写真に収めました。





 有酸素運動が可能な機械は、写真1枚目のエアロバイク2台と写真2枚目のバイオステップ1台

があります。一般的に有酸素運動は比較的体には低負荷の運動とされていますが、自己判断で

負荷を決定し長時間行うと身体に負担となる場合もあります。その点、田中外科通所リハでは安全

に運動を実施して頂けるようどちらの有酸素運動をして頂く際も必ず、理学療法士や看護師が身

体状態を確認し、利用者様に適切な運動強度・時間を設定してから実施して頂いております。

 今後も田中外科での様子を少しずつアップしていきますのでお楽しみに!(^^)!








2017年7月10日月曜日

TSCつうしん!


 田中外科より3か月に一度発刊しているTSCつうしんを更新しました!少し小さくて見えにくい

かもしれませんが、載せておきますのでよろしければ目を通してみて下さい。今回は「脱水症」 

「捻挫と扁平足」 「脳トレ」 「リハボに歩行路ができました」 についてです!(^^)!










田中外科通所リハでの様子③

 通所リハのブログをご覧の皆様こんにちは!(^^)!今回は通所リハで行っている運動の1つである

「ステップリハ」の様子を写真に収めてみました。





 田中外科通所リハでは、ステップリハを実施していただく前に理学療法士が身体状況をチェック

し、利用者様にあったステップ台の高さや実施していただく時間を調節しています。また、実施後に

は看護師が血圧のチェックも行っています。

 ステップリハでは足を上げ下しする筋肉を鍛えることができるので、歩く際のつまずき防止や階段

昇降の練習になります。

 ステップリハは自宅でも行えますが、体にかかる負担が少し大きいので膝や股関節に痛みがあ

る方や、心臓病などの疾患がある方はかかりつけの医師に相談の上、実施するようお願いしま

す。








2017年7月3日月曜日

田中外科通所リハでの様子②

 田中外科通所リハのブログをご覧の皆様こんにちは!(^^)!7月に入り、暑い日が続いています

ね。。。外に出る時だけではなく、家の中にいる時も熱中症対策はお忘れなく!!

 さて、今回は「田中外科通所リハでの様子②」です。現在、田中外科通所リハには理学療法士が

2名、言語聴覚士が2名在籍しております。今回は理学療法士が利用者様と歩行練習をしている様

子を写真に収めました。



 退院後、自宅に帰ってリハビリに励もうとされている方でも、実際に効果的なトレーニング方法で

あったり、どのくらいの回数と頻度でトレーニングを行えばよいかわからない方もたくさんいらっしゃ

ると思います。田中外科通所リハでは理学療法士が利用者様の歩行状態等をチェックし、利用者

様に合ったトレーニングの実施と自宅でも行える自主トレーニングの指導を行っております。

 今後もブログにて通所リハの様子を少しずつアップしていこうと思いますのでお楽しみに!(^^)!