田中外科通所リハでの様子～総集編～

　「田中外科通所リハでの様子」も⑪まで紹介させて頂きました。ここで一度、①～⑪までのリンク

を貼っておきますので、番号をクリックしてご覧ください!(^^)!

①「口腔ケア」


②歩行練習の確認


③ステップリハ


④有酸素運動


⑤レクリエーション


⑥体力測定


⑦屋外歩行


⑧学習療法


⑨屋外歩行


⑩自主トレーニング


⑪書字練習

田中外科通所リハでの様子⑪～書字練習～

　田中外科通所リハのブログをご覧の皆様こんにちは!(^^)!暑い日が続きましたが、本日より少し気温が下がり、過ごしやすい日が続くようです。

　さて、今回は書字練習の様子を写真に収めました！

　田中外科通所リハでは題材をスタッフで作成し、それを用いて書字練習をして頂いています。写真２枚目に写っている利用者様はとても字がお上手で、後ろから見ているとどれがお手本の字なのかわからなくなることが多くあります。
　
　今後も田中外科での様子をどんどんアップしていきますのでお楽しみに！

田中外科通所リハでの様子⑩～自主トレーニング編～

　田中外科通所リハのブログをご覧のみなさまこんにちは!(^^)!今回は通所リハでの自主トレーニングを少しご紹介したいと思います。

　今回ご紹介する自主トレーニングは「歩行」です。通所リハをご利用されている方で、「安全に歩行ができて、これからどんどん体力をつけよう！」という方には通所リハ施設内にある廊下を、理学療法士が時間を設定し歩行して頂いています。

　
　歩行路は往復で約50Ｍあるので、回数をカウントすることでおおよその歩行距離が予測でき、時間内での往復回数が増えるごとに、「体力がアップしたんだな」と実感することができます。

　１枚目の写真に写っている利用者様も、最初は２往復程度で下肢疲労が生じていましたが、今ではお一人で20往復程度できるまで体力がついてきました!(^^)!

  このブログでは何度も書かせていただいていますが、体力や筋力をつけたい場合にやみくもに筋力トレーニングをしたり、歩行練習をしたらよいというわけでは決してありません。やみくもにトレーニングすることでかえって体調を崩す場合があります！その点、田中外科通所リハでは自主トレーニングの確認も理学療法士が行いますので、安全に運動量のアップを行えます!(^^)!

　田中外科で行っている自主トレーニングの内容については、今後もどんどんアップしていきたいと思いますのでお楽しみに！