今年も地域包括支援センターが主催する体力測定のお手伝いをさせていただきました．
今年で４年目です．．．本当にいつもお世話になっておりますm(_ _)m
今回は準備体操とＴＵＧの測定を担当させていただきました．
寒い日ではありましたが皆様元気良く参加されていました(^^)/
数値を５段階で評価されていくんですが，皆様真剣にチェックされていたのが印象的でした．
寒い日ではありましたが皆様元気良く参加されていました(^^)/
数値を５段階で評価されていくんですが，皆様真剣にチェックされていたのが印象的でした．
これからも現在の身体機能が維持出来る様に日常生活をお過ごしくださいm(_ _)m
健康運動実践指導者：ａ
